KOBE摩耶活部 のご案内
「アンガーマネジメントと仏教呼吸」
※1講座だけでもOK 、1日中でもOK、参加スタイル選べます！
※各講座のご案内は下記へ、くわしくはこちらをご覧ください

毎月第3土曜日開催！
3/18（土）・4/15（土）・5/20（土）・6/17（土）・7/15（土）・8/19（土）
■10:30〜11:30　アンガーマネージメント読書　1000円＠天上寺
■11:30〜12:30　アンガーマネージメント体験　1000円＠天上寺
■13:00〜14:00　密教 座禅瞑想・阿字観　1000円＠天上寺
■14:30〜16:00　1冊20分で読める読書術　1000円＠天上寺

【予約・問合せ】KOBE摩耶活部まで
shinshu.kazan★gmail.com（★を＠に変えてください）
くわしくはFacebookページをごらんください http://fb.me/kobemayakatubu

各講座のご案内

【アンガーマネージメント】
イライラの処方箋知ってますか？子供の怒りの種類、貴方の怒りがどれくらいか等怒りの正体を知って対処する方法を学びます。摩耶山でイライラ・ムカムカ吹っ飛ばそう！

【アンガーマネージメント体験】
火事で無傷だった天上寺のスーパお不動様に、自分の怒りを委ねて手放すアンガーマネジメント講座（怒りを手放す呼吸法（アンガーリリース呼吸）とあわせて行います）

【密教 座禅瞑想・阿字観】
凝り固まった心を解き放し、坐禅を組んで無心に瞑想。自心を見つめ直す一時として、心の内に清らかな仏の世界が展けてきます。

【1冊20分で読める読書術】
1冊20分、読まずに「わかる！」すごい読書術！読みたかったけど読んでいない「積読書」を解消する目からウロコの読書会です。

※くわしくはFacebookページ  http://fb.me/kobemayakatubu

新酒を持って 摩耶山に集まりませんか？
杉玉・鏡割り・新酒で 新春の宴をしましょう。

【MAYA　新酒の宴】
●宴の日：3月4日土曜日
●宴場所：摩耶ビューテラス702 テラス席（摩耶ロープウェー星の駅2階）

アウトドアクラフト「杉玉作り」
●とき：10:30〜12:00　午前の部
●参加費：300円（ドリンクバー付）
新酒ができた事を知らせるさかばやし（杉玉）を作って、新酒の宴に飾ろう！

新酒部「新酒の宴」
●とき：12:00〜14:00　午後の部
●参加費：500円　おでん付
●持ち物：日本酒4合瓶1人1本
鏡割りします。参加者にふるまい酒あり！

●ご予約/問合せ（なるべくご予約してね）
078-882-3580（monte702まで、火曜定休日・2/13〜28休み）
info★mayasan.jp（★を@に変えてください）
タイトル「新酒」とし、お名前・携帯電話番号・複数参加の場合人数・午前午後どちらに参加か（両方参加歓迎）明記の上、メールでお申し込みください。

新年快楽！春節祭、海外から遥々ご来山ありがとうございました。
まやビューラインは夜間延長運行し、旧暦元日の摩耶山はこんな1日でした。

1000万ドルの夜景が輝く頃、中国の留学生が通訳に来てくれ大活躍！

山上にはトワイライトカフェが限定オープン！薪ストーブと甘酒(白鶴酒造)で真っ赤なあたたか〜いおもてなし。寒さを忘れるくらい美しい夜景とおいしい甘酒。甘酒を初めて味わう中国の方々もたくさん来てくれました。

マヤカツ「摩耶山中国語教室」今回は春節に欠かせない水餃子パーティーを開催しました！水餃子は冨をもたらす縁起物だそう。三鮮水餃子・香菜水餃子・羊肉水餃子 3種類の餃子と湯円（ピーナッツ餡入り小団子）と中国茶を楽しみ中国のお正月をお祝いしました。（※次「摩耶山中国語教室」は3月25日開講予定）

空気が澄んだ冬は夜景がよりいっそうきれいに見えます。
春節期間終了後も 引き続きみなさまのご来山お待ちしております！！

来たる１月の「摩耶山中国語教室」は春節の元旦にあたります。
そこで今回は春節に欠かせない水餃子を食べながら、
中国のお正月を祝いたいと思います。ぜひご参加ください。

山上のコタツで、3種類の餃子と湯円（ピーナッツ餡入り小団子）を楽しみます。
中国茶も楽しんでいただきたいと思います。

3種類の餃子
三鮮水餃子　香菜水餃子　羊肉水餃子

【摩耶山中国語教室】水餃子パーティー
とき：平成29年1月28日（土）13時30分～15時30分
ところ：摩耶ビューテラス702（摩耶ロープウェー星の駅2階）
参加費：2,500円（受講費、食事代含む）
お申込：タイトルを「1月中国語」とし、お名前・携帯電話番号・複数参加の場合人数を明記の上、下記までメールでお申し込みください。
info★mayasan.jp（★を＠に変えてください）
078-882-3580（monte702まで 火曜日定休日）
※要予約、1/26（木）までにお申し込みください
お申込お待ちしてます！

次回：3/25（土）開講予定

写真で山を遊ぼう！！　山撮り写真教室　第36回

山での感動、不思議、楽しい場面を切り撮る山撮り写真を体験しませんか？
撮影のフィールドは、都会の裏山でありながら原生林も残る自然豊かな摩耶山です。
風景、動植物、友達やパートナーのポートレートスナップなど、あなたが惹かれる撮りたいものを見つけてください。一眼レフからケータイまでカメラは何でもOK、ユルく楽しく技術向上がモットーです。写真や山の初心者の方も大丈夫。カメラの使い方に慣れていない方には丁寧にお教えします。

2月は　　冬の色Ⅱ　- 上野道 –

摩耶ケーブル虹の駅から山頂の星の駅まで摩耶古道（上野道）を歩き、冬の森の光と影をスナップします。彩り少ない季節ですが、旧天上寺の遺構や茶店跡などのマヤ遺跡が、摩耶山の古い記憶を語りかけてきます。足もとの小さな風景の中に思わぬ色彩を発見することもあります。マクロレンズをお持ちの方は、ぜひご持参下さい。積雪等による凍結が予想される場合、安全に撮影できるコースに変更することがあります。初心者の方には操作・撮影方法の初歩から解説いたしますので、安心してご参加ください。ご案内させていただくカメラマンは、ヤスワンフォトスの岡本康司さんです。皆様のご参加をお待ちしています。

講師 岡本康司さん撮影

■開催日
2月11日（土）

■時間／場所
摩耶ケーブル虹の駅　出口
10:30 ー 15:00

■参加費用
2,000円

■定　員
15名

■持ち物・その他
カメラ（スマホ、コンパクト、ミラーレス、一眼レフ等）
操作に不慣れな方は使用説明書もご持参ください。
三脚（お持ちの方）
昼食・飲料（必須）
防寒具・雨具

※雨天等での中止の場合、メールでお知らせします。
ヤスワンフォトスのWEBサイト( http://yasuwan.com )、Facebookページでもお知らせします。

■お申込み方法
件名を「山撮り写真教室」とし、下記(1)～(3)項を本文にご記入のうえ、info★yasuwan.com（★を＠に変えて下さい） 宛にメールでお申し込みください。
(1) 氏名
(2) 携帯電話番号
(3) ご住所

■1月「山撮り写真教室」1/21 冬の色 真冬の奥摩耶
※毎月第4土曜日開催ですが、1月と2月は違いますので開講日程にご注意ください。
※1月のご案内はコチラをご覧ください。