「テーピング」ってご存知でしょうか？

聞いたことがある人、実際に巻いたことがある人（スポーツ選手の方とか！）、誰かに巻いてあげた人（トレーナーさんとかマネージャーさんとか！）、などなどあるかと思います。

10月9日、よいお天気の水曜昼下がり。
摩耶ビューテラス702の奥では、何やらスポーティーな格好の方たちが集まっていまして……どうやら…トレイルランナーさんたちでしょうか!?

実はその日、トレイルランナー対象のパフォーマンスアップ講座の第1弾として『ニューハレテーピング講座』が行われておりました！

ちなみにニューハレとはNew－HALEと書きまして、粘着性伸縮包帯のパイオニアの会社 New－HALEさんのこと。

今回の講師はそちらのテーピングトレーナーの芥田さん（上記写真左端）です。
全国各地で講習を行っておられるとても多忙な方なのですが、今回は摩耶山の上での講習会が実現！講習会最高標高かも!?

まずは体のゆがみをチェックするところから始まりました。

店内に芝マットを敷いて、いくつかの動きをするとどこのバランスがどう悪いのか一発で分かるようです。
そのバランスを整える簡単なストレッチも伝授。

テーピングトレーナー芥田さんのレクチャーはとても実践的で分かりやすいです！

配布されたテーピングキットを確認しながらの机上講習。

みなさん熱心に聞き入っておられます。

テーピングを使っての実践始まりました。

一人一人の「ここが痛む」「ここは弱い」といった症状に合わせて貼り方をレクチャーしてくれます。

その後も質問が飛び交い、カフェ閉店時間ギリギリまで大いに盛り上がっていた店内。

目からウロコの知識が盛りだくさん、少人数ならではの丁寧な内容に参加者のみなさんはとっても満足されてました♪

なお講座の第2弾としまして、地図を読む…読図〜ロゲイニングの講座が11月2日(土)に開催（←クリックで詳細）されます！
こちらもオススメ！

摩耶ビューテラス702は、カフェ＆レンタルコーナーの営業だけでなく、スペース貸しも行っており、時にはイベントが開催されたりします。
開放感溢れる山の上のリビングをぜひご活用ください！

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【講座概要】

「秋のパフォーマンスアップ講座 第1弾！
〜ニューハレテーピング講座」

日時：10月9日（水）　14〜16時（2時間）
場所：摩耶山 掬星台　星の駅2F
摩耶ビューテラス702カフェスペース

定員；20名（予約制・先着順）
費用：3,000円（教材費込）
講師：New－HALEテーピングトレーナー芥田氏

”膝痛” ”足攣り”などトレイルランニング時によくある症例を想定してトラブル時にすぐに役立つテーピング方法をNew－HALEテーピングトレーナー芥田氏が実践的にレクチャーします。

また、トラブルを未然に防ぐためのテーピングも伝授します。
受講される方々の様々なお悩みや質問にもお答えします！

ロングレースのシーズンに向けて、神戸、大阪を一望できる六甲摩耶山・掬星台のビューテラスでの受講いかがでしょうか？

主催：Links.Nature

今年８月のオープン以来、摩耶山上のピクニック・キオスクとして序々に存在感を増してきた「monte702（以下モンテ）」。そんなモンテでこのたび、開店以来となる大幅なアップデートがおこなわれた。
もはやリニューアルといっても過言ではない今回の更新だが、あまりに自然な進化なので気づかれにくい面もあるかもしれない。そこで今回は、新モンテの注目すべき３つのポイントについて、徹底解説レポートをお送りしよう。

ポイント１：インフォメーション表示の改善

これまで度々指摘されてきた「なんのお店なのかわかりにくい」という課題に対し、モンテは明確な改善策に打って出た。メインカウンター後方の壁面に、お店の名前やサービス内容をわかりやすく伝えるインフォメーション表示を設置したのだ。これにより、モンテでなにが出来るのか、一目瞭然でわかりやすくなった。
また上部には中型の丸時計を設置。店内の雰囲気によくマッチした木製ボディに、電波機能つきで正確な時間を刻むことで、来店客に対するホスピタリティの向上が見込まれる。

ポイント２：サブカウンターの増設


「ハッカ油」、「アロマブレンド」や「手づくりバードコール」など、オリジナル商品が充実してきたモンテ。一方それに伴いメインカウンター上のレイアウトが複雑化してきたことも事実だが、この問題にも今回のアップデートで大胆な解決策が講じられた。メインカウンターの隣にサブカウンターが増設されたのだ。これによって、山上施設やイベントなどのパンフレット類が整理され、情報へのアクセシビリティが大きくアップしている。
また表面はマガジンラックとして機能し、モンテスタッフが厳選した山遊び図書が並ぶこととなった。これらの新設備により、来店客と摩耶山との距離がより縮まっていくことが期待される。

ポイント３：公衆電話の新設


そして今回のアップデートにより最も革新的なトピックとなったのが、公衆電話の設置だ。置かれることになったのはいわゆる「ピンク電話」というものであり、今どきめずらしい回転式ダイアル型で、使用できる硬貨は10円玉のみというシンプルでベーシックなもの。受話器の重みに懐かしさをおぼえること請け合いである。携帯電話の電波がきわめて届きにくいことで、上山客を悩ませてきた星の駅のレスポンシビリティ問題も、これにより解消されることとなる。

なおこのピンク電話、公衆電話としての機能に加えてモンテの電話窓口でもあるユーティリティ性も備えており、着信の際には甲高いベル音がビューテラス店内をこだますることだろう。電話番号は０７８－８８２－３５８０（母に－さあゴー山）。摩耶山とその名の由来とされる摩耶夫人にちなんだ正統な番号となっているので、レンタルサービスの予約などで問い合わせる際にはぜひかけてみていただきたい。きっと若干くぐもりつつも確実に聴き取れる安定した通話が体験できることだろう。

ここまで3ポイントに渡って解説してきたモンテの新アップデートだが、重要なのはこれで進化は終わらないということだ。新オリジナルグッズの開発、新レンタルサービスの提案、新イベントのコーディネートなど、モンテは日々歩み続けている。そしてきっと、また我々を驚かせてくれるはずだ。

～おさらい～
（１）モンテの看板ができました！時計も付きましたので、便利です！
（２）新しくサブカウンターが付きました！各種パンフレットや参考図書など、お気軽にご利用ください！
（３）ピンク電話が登場しました！１０円玉のみの利用となりますが、ぜひ一度その使い心地を楽しんでみてください！

摩耶山・六甲山×神戸マルイ×グリコのコラボキャンペーンが10月3日(木)よりスタート！

ポッキーといえば、今春の山上でのポッキーキャンペーンや、6月の坂バスポッキーキャンペーンをおぼえておられる方も多いかと思いますが、今秋もグリココラボイベントに摩耶山が登場。

今回は神戸マルイ10周年を記念してのイベントで、
マルイでもらえる赤いパンフレットを持って摩耶山・六甲山へ行くと
「もれなくポッキー“ミディ”をプレゼント！」

摩耶山・六甲山でのポッキー引換え場所は次の4ヶ所です。

・摩耶ロープウェイ星の駅2階「摩耶ビューテラス702」（monte702カウンター）
・森林植物園
・六甲山牧場（北ゲート）
・六甲ガーデンテラス「リトルホルティ」

三宮に出かけた際にはぜひマルイで赤いパンフをGetの上、摩耶山へGo！
パンフにはビューライン2割引券もついてます！

ちなみにミディはチョコが「ぽってり」とたっぷりついたちょっとおしゃれなポッキー☆
味は「ショコラ」と「抹茶」の2種類から選ぶことができます！

ポッキー持って摩耶山を歩こう♪　ぜひ秋の一日を摩耶山で♪
みなさんの摩耶山・六甲山へのお越しをお待ちしております〜。
（キャンペーン期間　2013年10月3日〜11月14日）

注）摩耶山・六甲山ではパンフレットの配布は行っておりません。「引換えのみ」となります。

ハッカ油と自分だけの香りをブレンドして作る虫よけアロマスプレー実演ワークショップ。

8/31の開催は残念ながら荒天で中止となりましたが、リベンジ開催が決定！

オテル・ド・摩耶のアロマセラピスト鈴木紀子さんを講師ならぬ“香師”に迎え、ハッカ油まめ知識のレクチャーやオイルを使ったカンタンマッサージ講座まで体験できるとってもおトクなワークショップです。

夏は終わりましたが、山はまだしばらく虫の多い季節が続きます。
トレイルランナーやハイカーの方には必需品!?のハッカ油（地元灘区の老舗「鈴木薄荷」製）と、虫よけの他に消臭・殺菌、安眠などいろいろな効果のあるアロマオイルを使って、マイスプレーをぜひ。

このスプレーは虫よけのみならずリフレッシュスプレーとしても大活躍。
シュッとするだけで香りに癒されてスッキリ落ち着きます。
天然成分なので肌にも服にもどこでも何度もスプレーできるのがウレシイところ。
山でも家でも使える一品、いえ、逸品。

今回限定で「シダーウッド」のアロマオイルの香りも楽しんでいただけます。
ヒノキ科のシダーウッドはまさに森の香り。
ビューテラスの店内で森林浴気分を味わってください♪

　開催日：2013年9月21日（土）
　時　間：14:30〜
　（定員10名、所要時間約20分、申込優先）
　会　場：摩耶ビューライン星の駅2階 摩耶ビューテラス702
　費　用：500円
　講　師：鈴木紀子
［オテル・ド・摩耶アロマセラピスト/リラクゼーションサロンnoeud（ヌー）代表］
http://noeud-natural.com

※お申し込みは星の駅2階「monte702」まで
TEL：090-8826-2251
メール：monte@mayasan.jp
（お名前、年齢、人数、連絡先、参加時間、をお伝えください）

■アロマの効能（虫よけ以外にも様々な効能があります）
・ハッカ油：ハッカ飴のスッとした香り。涼感リフレッシュ、消臭効果。
・レモングラス：柑橘系の元気が出る香り。優れた殺菌作用。
・ラベンダー：上品で落ち着く香り。イライラ気分の鎮静、安眠。
・ゼラニウム：バラにも似たほのかに甘い香り。女性ホルモンのバランスを整える。
・シダーウッド：森林の香り。効能は講座にてご紹介します！
※自分でブレンドするアロマ虫よけスプレー（ハッカ油・レモングラス・ラベンダー・ゼラニウムから好きなオイルを調合）は摩耶ビューテラス内 monte702にて販売中。

2013年9月8日（日）。2020年の東京オリンピックが決まったその日、摩耶山の摩耶ビューテラス702ではまさに、神戸にゆかりある山々の有頂天を決める戦いが火蓋を切られようといていた。
第7回ちいきいと、「山と生活」をテーマに３つの山とちいきから代表選手があつまった。ホームの摩耶山より慈憲一氏、高取山からはちいきいと初参戦となる「ふうぷら」の廣田泰規・上原聡・木下太貴の3氏、そして芦屋ロックガーデンの山納洋氏。また司会および審判は、過去のちいきいと参戦歴も豊富な塩屋代表・森本アリ氏がつとめた。

試合展開は、予想に反してわかりやすい構図になった。新オープンのmonte702をダイナミックに絡めながら摩耶山のあそび方を提唱する慈氏、その前のめりな姿勢に臆することなく高取山文化の代表格「投輪」を全面に出すふうぷら諸氏、そして両者のつばぜり合いをあたたかくフォローしつつ六甲山における山文化の成長過程を伝える山納氏。さらに司会である森本氏も積極的にトーク参加、会場は笑いと熱気と笑いに包まれた。

2時間を超える大熱戦の末、決着は「引き分け」。毎度ちいきいとでは、戦いでありながら勝者・敗者を決することはしない。ちいきをちいきで洗うごった煮的な楽しさそのもの、それこそがちいきいと憲章のモットーなのであり、ちいきとちいきを比べて優劣を競うことなどに重きは置かれない。なぜならそれは不可能だからだ。その地、その人びとだからこそ育まれてきた文化に、メダルはいらない。そのちいきにただある、それだけでじゅうぶんなのだ。

そしてイベント終わりはノーサイド。摩耶山が誇る1000万ドルの夜景をバックに、出演者も関係者も参加者も、テラスでバーベキューを楽しむ。山やちいきといった境界に縛られることのない、平和で幸福な瞬間がそこにはあった。