もうすぐ春ですね♪ 立禅してみませんか？

立禅とは、立って行う禅。静かに立つことから始まるシンプルな健康法です。
緑に囲まれた屋外立禅は心地よさ抜群！初めての方もだれでもできます。摩耶の森で春の息吹を感じながら 立禅はじめてみませんか？

NEW【マヤカツ立禅部】
■立禅日：2019年3月10日（日曜）・4月14日（日曜）
※毎月1回開催予定、お申込時に希望日をお選びください
■時間：10時30分～12時
■集合場所：まやビューライン 摩耶ロープウェー星の駅
■参加費：1,000円
■持ち物：防寒着（手袋、マフラー等首巻き）動きやすい服装
※ハイカットの登山靴の場合は履き替えられることをお勧めします
※屋外で開催します　※小雨決行
■申込：こちらからお申込ください（※要申込・初めての方歓迎）

■立禅ナビゲーター：凪恵美子さん
●凪さんからひと言「摩耶自然観察園周辺を歩いていて気づいたのですが、風の丘・海の丘・産湯の井など、それぞれに足裏の感覚・植生・風向・日光、眺めが異なり身体への影響が違います。地場からくる感覚の違いなどに気付く体験を皆様と一緒に出来たら良いなぁ。。と、思いました。」

【立禅とは】立って行う禅・瞑想・気功法であり、静かに立つことから始まるシンプルな健康法です。元々は太氣拳という武術の基本稽古です。体をゆるめる体操から始め、意識の持ち方や気功の成果を、体に定着させる方法などを学んでいきます。集中力のアップにも役立ち、ぶれない心を作るメンタルトレーニングにもなります。

新春！今年もやります！
新酒を持って 摩耶山に集まりませんか？
鏡割り・新酒・おでんをつまみに新春の宴をしましょう。

マヤカツ・新酒部【MAYA 新酒の宴】
●宴の日：2019年 3月9日（土曜）12:00〜15:00
●宴の場所：摩耶ビューテラス702 テラス席（摩耶ロープウェー星の駅2階）
●宴の参加費：500円　おでん付
●宴の持ち物：日本酒4合瓶1人1本、マイカップ、アテの差し入れ歓迎！
●宴の申込：こちらからお申込ください（要申込）

●宴の問合せ
078-882-3580（monte702まで 火曜定休日、2/12〜3/5休み）
info★mayasan.jp（★を@に変えてください）
●宴の注意
※今年は「さかばやしを作るワークショップ」はありません、宴に専念しましょう
※絶景のテラスが宴の会場です、あたたかくしてお越しください
※お車でのご来山は固くお断わりします、まやビューラインをご利用ください
※お酒は20歳になってから

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【お知らせ】
山形県鶴岡市あつみ温泉にて今年も「摩耶山新酒まつり」が開催されるそうです（2019年3月2日）こちらもあわせてぜひどうぞ。清酒”摩耶山”が味わえるそうです。 “摩耶山”つながりのご紹介でした。くわしくはこちらをご覧ください。

MOTOKOTOクラブから2月は「味噌作り」のお誘いです。
大寒仕込みといい、寒い時期はお味噌作りに最適！
摩耶山でじっくり寝かせたおいしい自然づくしのお味噌を作ってみませんか？

今年はとくに 材料にこだわりました！
自然栽培大豆・自然栽培玄米麹・自然海水塩慈眼の塩を使用します。
灘で作られた杉樽に仕込み、摩耶山で約１１ヶ月熟成発酵させます。
自然づくしのお味噌の仕上がりが楽しみですね。
マヤカツ最長のプログラムへぜひご参加ください。
（※味噌びらきは2019年12月第三土曜日に予定しています）

【MOTOKOTOクラブ】摩耶山オーガニック味噌作り
■日時：2019年 2月2日（土曜）13時〜16時ごろ
※終了時間は前後する場合があります
■集合：13時 神戸市立自然の家
■場所：神戸市立自然の家
※摩耶ロープウェー星の駅より 徒歩の場合約30分・バスの場合約5分
バスの場合は、星の駅12:30発にご乗車ください
■参加費：4,000円（味噌仕込 1キロ分）
（味噌仕込み時：ヴィーガンスイーツ・オーガニックドリンク付）
（味噌びらき時：できたてお味噌のお味噌汁付）
■別途：保証金 1,000円お預かりさせていただきます
（味噌びらきにご参加いただいた方に、味噌びらき時にお返しします）
■キャンセルポリシー：前日キャンセルの場合は参加費半額、当日キャンセルの場合は参加費全額のご負担をお願いします
■持ち物：手拭きタオル・三角巾やバンダナ・エプロン・筆記用具
※1人約1キロ仕込み、摩耶山で熟成発酵させて、12月の味噌びらきで出来上がったお味噌をお渡しします
■定員：15名（先着・要申込）
■申込：こちらからお申込ください

■問合せ：078-882-3580（マヤカツ事務局 火曜定休日）
info☆mayasan.jp（☆を＠に変えて下さい）
※お問合せ先は開催場所「神戸市立自然の家」ではございませんのでご注意ください
※お申込の際に［氏名・メールアドレス・携帯番号・住所］をお知らせください
■MOTOKOTOクラブ：主宰者MOTOKOTOブログはこちらへ

写真で山を遊ぼう!!　山撮り写真教室　第60回

山での感動、不思議、楽しい場面を切り撮る山撮り写真を体験しませんか？撮影のフィールドは、都会の裏山でありながら原生林も残る自然豊かな摩耶山です。風景、動植物、友達やパートナーのポートレートスナップなど、あなたが惹かれる撮りたいものを見つけてください。一眼レフからケータイまでカメラは何でもOK、ユルく楽しく技術向上がモットーです。カメラの使い方に慣れていない方には丁寧にお教えします。

2月は「冬の色２　- 桜谷から -」

摩耶自然観察園から生田川源流の桜谷を写真散策。彩り少ない季節ですが、冬枯れの樹々や凍りついた沢の風景を撮ったり、霜柱や氷の結晶などの小さな風景を撮影します。カメラは何でもOK！初心者の方には初歩から解説いたします。マクロレンズをお持ちの方は、ぜひご持参下さい。ご案内させていただくカメラマンは、ヤスワンフォトスの岡本康司さんです。皆様のご参加をお待ちしています。

講師 ヤスワンフォトス岡本康司カメラマン撮影

■開催日時
2019年 2月9日（土）10:30〜15:30
集合/解散 摩耶ロープウェー星の駅
※終了時刻は多少ずれることがあります

■参加費用
2,000円

■持ち物
カメラ（ケータイ、スマホ、コンパクト、ミラーレス一眼、一眼レフ等）
操作に不慣れな方は取扱説明書もご持参ください
三脚（お持ちの場合）
昼食（必須）、防寒具、帽子
※山道を歩きやすい靴でお越しください
※地面が凍結している箇所を歩く場合があります

※午前８時時点で10時以降の降水確率が60%以上の場合、まやビューライン運休の場合は 中止とします。中止の場合は、メールまたは電話でお知らせします。ヤスワンフォトスのホームページ、Facebookページでもお知らせします。

■お申込み方法
・ネットの場合：こちらからお申込みください

・メールの場合：件名「山撮り写真教室 2月」とし、氏名・携帯電話番号を本文にご記入のうえ、info★yasuwan.com（★を＠に変えて下さい） 宛にメールでお申し込みください（.comドメインからのメールが受信拒否の設定になっている場合、当方からの返信メールが届きませんので、受信許可に設定しておいてください）
・電話の場合：078-882-3580（monte702まで 火曜定休日）
・定員：15名

■1月のご案内
2019年 1月19日（土曜）
山撮り写真教室 第59回「冬の色　- 真冬の奥摩耶 -」を開催します。
くわしくはこちらをご覧ください。

毎年巡ろう！めざせ満願
2019年の開運は摩耶山でゲット！！
さぁ、平成最後のチャレンジ！

まずはmonte702で御朱印帳代わりになる「摩耶山開運八ヶ所巡り御朱印手ぬぐい」（888円）を手に入れてください。手ぬぐい片手に摩耶山に伝わる開運スポットを巡り、御朱印を集めて開運手ぬぐいを完成させましょう。八ヶ所全部集めると天上寺で満願の御朱印がもらえます。御朱印を集めて開運祈願！ご利益は八つあります。巡る間、摩耶山の美しい景色に癒されきっといい年のスタートになります。2019年の開運は2019年に巡って手に入れましょう。みなさま奮ってお巡りください。平成最後のチャンスです。

【摩耶山開運八ヶ所巡り】
■期間：2019年1月1日〜4月30日
※六甲山牧場、森林植物園、自然の家は1月4日から
※まやビューラインは2月12日〜3月5日年次点検運休
※その他休園日は各施設にお問い合わせください
■手ぬぐい代：888円
※御朱印料は無料、別途各施設の入場料が必要です
■手ぬぐい販売場所：monte702（まやビューライン星の駅2階）
■御朱印設置場所：
まやビューライン星の駅2階 monte702、
オテル・ド・摩耶、天上寺、自然の家、六甲山牧場、森林植物園
※摩耶ケーブル駅、虹の駅の御朱印はmonte702で押印します
■問合せ：摩耶山観光文化協会事務局　078-882-3580（monte702内）
（2/12〜3/5は078-802-3133まで）
※御朱印のゆがみ・濃淡などの責任は負いかねますのでご注意ください