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新春定例探鳥会 森林植物園では、一年を通して様々な鳥たちと出会うことが出来ます。 日本野鳥の会ひょうごのスタッフと一緒に鳥を探してみませんか。 ・日　時：2025年1月5日（日）9：30～ ・参加費：300円（大学生以下無料）※１ ・定　員：当日受付 くわしくはこちらをご覧ください。 ※１　入園料：大人300円・小人150円（駐車料：普通車500円）別途必要 問合せ：TEL078-591-0253　FAX078-594-2324

摩耶山頂で太陽や大地や風を感じながら あるいは木々に包まれて 寒い日は温かい場所で 季節ごとに一番いい場所を選んで 奇跡のヒーリング楽器 クリスタルボウルのとシンギングリンの 音と波動と響きを全身を浴びて こころとからだを調える そんなひとときを一緒に過ごしませんか？   ＜こんな方におすすめです＞ 自然の中でリフレッシュしたい からだを軽くしたい ニュートラルな自分に戻したい エネルギーをチャージしたい 奇跡のヒーリング楽器に心惹かれる 波動や周波数に興味がある   　　＜ まや山 音浴リトリート＞　　 ～　クリスタルボウル＆シンギングリン　～ ■開催日：毎月だいたい第2金曜日を予定。 　春〜秋：11:00〜12:30　屋外開催 　冬　　：13:30〜15:00　摩耶ビューテラス702室内開催（要1オーダー） ■集合場所：摩耶山掬星台（まやビューライン星の駅下車すぐ） ■参加費：2,000円（参加費はお釣りのないようご用意くださいね） ■定員：10名（先着、要申込） ■持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマットor敷物（ない方はヨガマットレンタル（200円）あります）陽射しよけ、防寒用の羽織、日焼け止め、虫よけ ■奏人：　楠部友子・鏡子kagamiko ■申込：こちらからお申し込みください ■問合せ：078-882-3580（マヤカツ事務局 火曜定休日） ※まやビューラインが運休、大雨の場合は中止

牧野富太郎博士に因んだ植物たちin森林植物園 森林植物園では、植物学者 牧野富太郎博士が命名、発見した植物や博士に関わりのある植物を集めたボタニカルアート展示を開催。 ・日　時：2025年 1月 11日（土）〜 4月6日（日）9:00〜17:00 ・場　所：神戸市立森林植物園   森林展示館2階    078-591-0253 ・観　覧：無料（※1） ・協　力：kobe植物画会 くわしくはこちらをご覧ください。 ※１　入園料：大人300円・小人150円（駐車料：普通車500円）別途必要 問合せ：TEL078-591-0253　FAX078-594-2324

写真で山を遊ぼう!!　山撮り写真教室　第129回 山での感動、不思議、楽しい場面を切り撮る山撮り写真を体験しませんか？ 撮影のフィールドは、都会の裏山でありながら原生林も残る自然豊かな摩耶山です。 風景、動植物、友達やパートナーのポートレートスナップなど、あなたが惹かれる撮りたいものを見つけてください。 一眼レフからケータイまでカメラは何でもOK、ユルく楽しく技術向上がモットーです。 初心者の方には操作・撮影方法の初歩から解説いたしますので、安心してご参加ください。 ご案内させていただくカメラマンは、ヤスワンフォトスの岡本康司です。 みなさまのご参加をお待ちしています。 「冬の散歩道　- 冬景色と野鳥 -」 掬星台から桜谷、徳川道を歩いて森林植物園まで往復します。 冬の色を探して撮りましょう。冬枯れの森で野鳥も観察します。 【開催日】 2025年 1月 11日（土）10:30 – 15:30 【集合時刻・場所】 10:30　摩耶ロープウェー星の駅（掬星台） 【終了時刻・場所】 15:30　摩耶ロープウェー星の駅（掬星台） 終了時刻は多少前後にずれることがあります。 【参加費用】 1,500円 【定員】 10名 【持ち物】 ・カメラ（スマホ、コンデジ、ミラーレス一眼、一眼レフ等） ※操作に不慣れな方は使用説明書もご持参ください。 ・三脚（任意） ・雨具、上着、虫除けスプレーなど 申込はコチラから ヤスワンフォトスのホームページ( URL https://yasuwan.com )、Facebookページでもお知らせします。

薪ストーブで正月飾りや書初めを焚き上げ良い年を迎えましょう。 鏡餅も焼けますよ。 ■日　時　2025年 1月 11日（土）12:00〜　※小雨決行 ■場　所　掬星台東屋の辺り ■会　費　200円　※当日お支払いください ■持　物　焚き上げる正月飾り等、食べ物（薪ストーブで焼けます）、飲物、食器、灰を持帰りたい方は灰を入れる容器 ■主　宰　野宿部部長 ■申　込　こちらからお申し込みください ■問合せ　マヤカツ事務局　078-882-3580（火木休み）

立禅とは、立って行う禅。 静かに立つことから始まるシンプルな健康法。 緑に囲まれた屋外立禅は心地よさ抜群！誰でも出来ます！   ■開催日：毎月 第2・第4日曜日 ■時間：10:30～12:00 ■集合場所：摩耶山掬星台 ■開催場所：掬星台周辺 ■参加費：2,500円 ■持ち物： 飲み物、汗拭きタオル、防寒着、帽子（必要な方は）など、動きやすい服装 ※ハイカットの登山靴の場合は履き替えられることをお勧めします ■申込：こちらからお申し込みください ■立禅ナビゲーター：凪恵美子さん ※立禅について、くわしくはホームページをご覧ください ※要申込・初めての方歓迎 ※小雨決行 【立禅とは】 立って行う禅、瞑想、気功法であり、静かに立つことから始まるシンプルな健康法です。 元々は太氣拳という武術の基本稽古です。 体をゆるめる体操から始め、意識の持ち方や気功の成果を、体に定着させる方法などを学んでいきます。集中力のアップにも役立ち、ぶれない心を作るメンタルトレーニングにもなります。

第21回とんどやき 阪神・淡路大震災、ならびに自然災害で犠牲になられた方への鎮魂と、皆様の安全と健康を祈念することを目的として開催します。 ■日　時：2025年 1 月 12日 （日）10：30～11：30 ■参加費：無料　※当日入園料・駐車料金無料 ■場所：神戸市立森林植物園 くわしくはこちらから

自然観察講座　第10回「冬のツリーウォッチング」～ 樹皮に触れてみよう ～ 針葉樹を中心に樹の形を観察。樹皮を触って植物たちを肌で感じてみよう。 ・日　時：2025年 1月 18日（日）10：30～12：30 ・参加費：300円（※１） ・定　員：30名（要申込　※２） ・講　師：福本 市好（森林植物園職員） くわしくはこちらをご覧ください。 ※１　入園料：大人300円・小人150円（駐車料：普通車500円）別途必要 ※２　お申し込みは１か月前から抽選。 問合せ：TEL078-591-0253　FAX078-594-2324

ウエルネスウォーキング 「寒いからこそ 冬だからこその植物園を楽しみましょう！」 ウエルネスとは、充実した人生を送るために毎日の生活を見直し、改善が必要と気づいた生活習慣の改善をしていこうという全人的な健康観です。 健康は、充実した人生を送るための重要な要素のひとつです。その「ウエルネス」の考え方と、ドイツのクアオルト（療養地・健康保養地）で治療としても実施されている気候療法や地形療法の手法を用いたのが『ウエルネスウォーキング』です。 森林植物園の森を、運動療法・ポールウォーク・クナイプ療法等の手法を取り入れながらゆっくり楽しく歩きます。ぜひご参加ください。 ・日　時：2025年 1月 19日（日）10:30〜12:30 ・参加費：1,500円（ポールレンタルあり500円）（※１） ・定　員：20名（要申込・先着順） ・申し込みは六甲健康保養地研究会HPから ・ガイド：日本ウエルネスウォーキング協会認定インストラクター くわしくはこちら ※１　・入園料：大人300円・小人150円（駐車料：普通車500円）別途必要。

MAYA de 和ハーブ 茶話会 “あったかめぐる和ハーブティ5種類のご紹介＆ティスティング体験” 日本で古くから大切にされてきた5種類の和ハーブをご紹介。 ティスティングを楽しみながら和ハーブの魅力に触れてみませんか？ ぽかぽかとあったまる心地よいひとときをお過ごしください。 おひとり様歓迎、お気軽にお越しください。 香りや味の好みは人それぞれ。 ご自身に合った和ハーブに出会える機会となりますように ●日時： ・2025年 1月 25日（土曜）10:30〜12:00 ・2025年 2月 12日（水曜）10:30〜12:00 ※両日とも同じ内容です。 ●場　所：西灘文化会館（水道筋商店街内　MAP→灘区倉石通2-2-29） ●参加費：2,000円 ●定　員：5名（最少人数2名様から開催） ●持ち物：筆記用具 ●内　容： ・和ハーブってなぁに、和ハーブの魅力 ・５種類の和ハーブの紹介とティスティング ・美味しい淹れ方のポイント ※和ハーブは無農薬の国産茶葉を使用します。キク科アレルギーの方はご遠慮ください 。 ●主催者 金丸美樹（和ハーブ協会認定和ハーブフィールドマスター/和ハーブインストラクター/森林セラピスト） 門林りな（和ハーブ協会認定和ハーブフィールドマスター/ハーブブレンダー） ●予約の受付締切 2025年1月25日（土）開催　→ 1月17日（金）13:00まで 2025年2月12日（水）開催　→ 2月 4 日（金）13:00まで ●キャンセルポリシー 7日前から50%、前日と当日キャンセルは100%のキャンセル料がかかります。 ●申込は コチラ から

立禅とは、立って行う禅。 静かに立つことから始まるシンプルな健康法。 緑に囲まれた屋外立禅は心地よさ抜群！誰でも出来ます！   ■開催日：毎月 第2・第4日曜日 ■時間：10:30～12:00 ■集合場所：摩耶山掬星台 ■開催場所：掬星台周辺 ■参加費：2,500円 ■持ち物： 飲み物、汗拭きタオル、防寒着、帽子（必要な方は）など、動きやすい服装 ※ハイカットの登山靴の場合は履き替えられることをお勧めします ■申込：こちらからお申し込みください ■立禅ナビゲーター：凪恵美子さん ※立禅について、くわしくはホームページをご覧ください ※要申込・初めての方歓迎 ※小雨決行 【立禅とは】 立って行う禅、瞑想、気功法であり、静かに立つことから始まるシンプルな健康法です。 元々は太氣拳という武術の基本稽古です。 体をゆるめる体操から始め、意識の持ち方や気功の成果を、体に定着させる方法などを学んでいきます。集中力のアップにも役立ち、ぶれない心を作るメンタルトレーニングにもなります。