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ラジオ体操部 ラジオの生放送にあわせてラジオ体操 第1 ・ 第2 ！ 山上で絶景を眺めながらそれイチニサン！ 気持ちいいですよ。健やかに続けてやってみましょう。 ■開催日：平日（火曜休み） ■時間：15：00 〜 15：10 ■場所：摩耶山掬星台 or 摩耶ビューテラス702（まやビューライン星の駅2階） ※申込不要・参加費無料・Free・どなたでもお気軽にどうぞ ■問合せ：マヤカツ事務局（摩耶山再生の会078-882-3580）  

ラジオ体操部 ラジオの生放送にあわせてラジオ体操 第1 ・ 第2 ！ 山上で絶景を眺めながらそれイチニサン！ 気持ちいいですよ。健やかに続けてやってみましょう。 ■開催日：平日（火曜休み） ■時間：15：00 〜 15：10 ■場所：摩耶山掬星台 or 摩耶ビューテラス702（まやビューライン星の駅2階） ※申込不要・参加費無料・Free・どなたでもお気軽にどうぞ ■問合せ：マヤカツ事務局（摩耶山再生の会078-882-3580）  

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ラジオ体操部 ラジオの生放送にあわせてラジオ体操 第1 ・ 第2 ！ 山上で絶景を眺めながらそれイチニサン！ 気持ちいいですよ。健やかに続けてやってみましょう。 ■開催日：平日（火曜休み） ■時間：15：00 〜 15：10 ■場所：摩耶山掬星台 or 摩耶ビューテラス702（まやビューライン星の駅2階） ※申込不要・参加費無料・Free・どなたでもお気軽にどうぞ ■問合せ：マヤカツ事務局（摩耶山再生の会078-882-3580）  

摩耶山頂で太陽や大地や風を感じながら あるいは木々に包まれて 寒い日は温かい場所で 季節ごとに一番いい場所を選んで 奇跡のヒーリング楽器 クリスタルボウルのとシンギングリンの 音と波動と響きを全身を浴びて こころとからだを調える そんなひとときを一緒に過ごしませんか？ ＜こんな方におすすめです＞ 自然の中でリフレッシュしたい からだを軽くしたい ニュートラルな自分に戻したい エネルギーをチャージしたい 奇跡のヒーリング楽器に心惹かれる 波動や周波数に興味がある 　　＜ まや山 音浴リトリート＞　　 ～　クリスタルボウル＆シンギングリン　～ ＜2023年開催日＞ 3月 24日（金曜） 4月 14日（金曜） 5月 12日（金曜） 6月   9日（金曜） 7月  14日（金曜） 9月   8日（金曜） 10月 13日（金曜） 11月   3日（金曜/祝日） ※希望日を選んでお申し込み下さい。 ※8月はトワイライト音浴リトリートを開催します（8月18日（金）13:30〜15:00、18:00〜19:30） ■時間：13：30 〜 15：00 ■集合場所：摩耶山掬星台（まやビューライン星の駅下車すぐ） ※雨天の場合は摩耶ビューテラス702室内（まやビューライン星の駅2階）で開催します。 その場合はカフェで1オーダーお願いします。 ■参加費：2,000円＋カフェで1オーダー ※当日受付時にお支払いください（参加費はお釣りのないようご用意くださいね） ■定員：10名（先着、要申込） ■申込：こちらからお申し込みください ■持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装、ヨガマットor敷物（ない方はヨガマットレンタル（200円）あります）陽射しよけ、防寒用の羽織、日焼け止め、虫よけ ■奏人：　楠部友子・鏡子kagamiko ■問合せ：078-882-3580（マヤカツ事務局 火曜定休日） ※まやビューラインが運休の場合、中止 ※毎月第2金曜日を予定しています（2月はお休み、11月は11/3（金祝）を予定しています） ※【摩耶山で癒しの音浴会】→【まや山 音浴リトリート】に名称変更しました。 摩耶の森で（イメージです）

ラジオ体操部 ラジオの生放送にあわせてラジオ体操 第1 ・ 第2 ！ 山上で絶景を眺めながらそれイチニサン！ 気持ちいいですよ。健やかに続けてやってみましょう。 ■開催日：平日（火曜休み） ■時間：15：00 〜 15：10 ■場所：摩耶山掬星台 or 摩耶ビューテラス702（まやビューライン星の駅2階） ※申込不要・参加費無料・Free・どなたでもお気軽にどうぞ ■問合せ：マヤカツ事務局（摩耶山再生の会078-882-3580）  

立禅とは、立って行う禅。 静かに立つことから始まるシンプルな健康法。 緑に囲まれた屋外立禅は心地よさ抜群！誰でも出来ます！ ■開催日：毎月 第2・第4 日曜日 （※まやビューライン年次点検運休期間はお休みします） ■時間：10時30分～12時 ■集合場所：まやビューライン 摩耶ロープウェー星の駅 ※1月、2月は寒いため 摩耶ロープウェー虹の駅駅舎 ■参加費：2,000円 ■持ち物： 春、秋：防寒着（手袋、マフラー等首巻き）、動きやすい服装 夏：飲み物、汗拭き、帽子、サングラス、日焼け止め、虫除けスプレーなど、動きやすい服装 ※ハイカットの登山靴の場合は履き替えられることをお勧めします ■申込：こちらからお申し込みください ■立禅ナビゲーター：凪恵美子さん ※立禅について、くわしくはホームページをご覧ください ※要申込・初めての方歓迎 ※小雨決行 【立禅とは】 立って行う禅、瞑想、気功法であり、静かに立つことから始まるシンプルな健康法です。 元々は太氣拳という武術の基本稽古です。 体をゆるめる体操から始め、意識の持ち方や気功の成果を、体に定着させる方法などを学んでいきます。集中力のアップにも役立ち、ぶれない心を作るメンタルトレーニングにもなります。

ラジオ体操部 ラジオの生放送にあわせてラジオ体操 第1 ・ 第2 ！ 山上で絶景を眺めながらそれイチニサン！ 気持ちいいですよ。健やかに続けてやってみましょう。 ■開催日：平日（火曜休み） ■時間：15：00 〜 15：10 ■場所：摩耶山掬星台 or 摩耶ビューテラス702（まやビューライン星の駅2階） ※申込不要・参加費無料・Free・どなたでもお気軽にどうぞ ■問合せ：マヤカツ事務局（摩耶山再生の会078-882-3580）  

韓国語や韓国文化を料理や会話を通して楽しく学ぶサロン。 韓国旅行で使えるフレーズを実際にシミュレーションします。 ●時間：11:00〜 ●場所：摩耶ビューテラス702（まやビューライン星の駅2階） ●参加費：500円（飲食費別途） ●講師：朴先生 （ゲストハウス萬家(MAYA)オーナー https://kobemaya.com/ ） ●申込/問合：monte702まで（火曜定休日） ネット→こちらからお申込ください 電話→078-882-3580　info★mayasan.jpまで（★を＠に変えてください） メール→タイトルを「ハングル」とし、お名前・携帯電話番号・人数を明記の上ご連絡ください

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