森林浴ヨガ

秋草が彩りはじめた森林植物園でヨガを楽しみませんか。

みんなで体も心ものびのびリラックスしましょう。 当日は動きやすい服装で、タオルをご持参ください。 ヨガマットをお持ちの方は必ずご持参ください。（貸出しもありますが、数に限りがあります。）

ヨガに適さない天候の場合は中止します。 当日、8時30分の時点で決定し、9時頃に電話連絡します。ホームページ「お知らせ」にも掲載します。

開催時間：10:45～12:30（受付10:30～）

定員：30名

講師：Chisa（全米ヨガアライアンス認定インストラクター）
料金；500円（別途入園料、駐車料必要）

参加をご希望の方は、森林植物園HPのイベント申込フォーム、またはFAXにてお申し込みください。

【お申込みの際の連絡事項】

・参加者のお名前

・電話番号（携帯電話など朝に連絡がとれる番号）

・住所

・ヨガマットの希望の有無

・ル･ピックおすすめランチメニュー（＊）の希望の有無をお伝えください。

＊ヨガ参加者限定！「森のカフェ　ル・ピック」おすすめランチメニューのご案内＊

月替わりで、「森のカフェ　ル･ピック」おすすめのセットメニューをご提供します。ヨガで心を満たしたあとは、ランチでおなかを満たしてはいかがでしょう。 予約制で受け付けておりますので、ヨガ申込み時にご予約ください。ヨガ中止の際はランチメニューも中止となります。

〈9月のメニュー〉 　　自家製パンのヘルシーサンドと季節のスープ　1000円（税込み）