ウエルネスウォーキング「ゆく夏を惜しんで、優しい秋を探そう」

ウエルネスウォーキング「ゆく夏を惜しんで、優しい秋を探そう」

ウエルネスウォーキングとは、ドイツのクアオルト（療養地・健康保養地）で治療としても実施されている気候療法や地形療法の手法を用いたウォーキングです。生活習慣病の予防や健康増進などに活用されています。森林植物園の森を、運動療法・ポールウォーク・クナイプ療法等の手法を取り入れながらゆっくり楽しく歩きます。ぜひご参加ください。

・日時：2023年9月24日（日）10:30〜12:30
・場所：神戸市立森林植物園
・参加費：1,500円
・入園料：大人300円・小人150円
（駐車料：普通車500円・バス2,000円）
・定員：20名（要申込）
・申し込みは六甲健康保養地研究会HPから
・講師：日本ウエルネスウォーキング協会認定インストラクター